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『 実験してみよう!』
このブログは、好奇心旺盛な研究員たちの実験と考察の記録である。
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※記事はOSNメンバー5人で更新しています※

2009年06月08日

想いを行動に移す

 OSNのteraです。
 皆さんの中にも、目標は立てたけど行動が伴わないって事
 ありませんか?
 
 私も想いはあるけど行動が伴わない事が多々あり、
 色々と試行錯誤しています。
 その試行錯誤の中で、効果を発揮したと感じるのが以下の3つです。
 
  @目標(やるべき事)をホワイトボードに書き、机の前に置く。
  A具体的な目標に対して、細かいレベルでやるべき事・時期を
   記載したマインドマップを作る。
  B目標(やるべき事)を阻害する(時間を消費する)事象に
   対して防御策を講じる。
  
 今回は上記の@について紹介させていただきます。
 
 利用しているホワイトボードのサイズは60cm×40cmです。
 そこに
  ・LifeWork  ※継続してやるべき事
  ・ToDo    ※長くても1年以内に具体的にやるべき事
  ・Goal    ※自分の信念や数十年の長期で達成すべき事
 の3つに区切って、書きます。
 
 このホワイトボードを導入した当初は、上記のような区切りなく
 目標や成りたい姿をとりあえず書いていました。
 目に見える事で多少の効果はあったと感じるのですが、
 本当に今やるべき事は本当に何なのかわかりにくくなってきて、
 継続という点ではいまいちでした。
 
 やはり単純に書くだけでなく、区切ることで一目でやるべき事が
 わかりますし、Goalを書いておくことで、軸がぶれにくいと
 感じます。
  
 注意点は
  ・書きすぎずに、本当にやるべき(やれる)事を書く。
    ※ホワイトボードなので必要な時に追記する。
  ・友達が家に来たときは、少し恥ずかしい。
    ※私は裏面を向けて隠してますし、今回アップしている画像も
     内容を消してます。。。
 です。

 もし興味を持たれた方が居れば、一度やってみてはどうでしょうか?

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和室から始めるゆる勉のすすめ


posted by てら at 00:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 過去履歴 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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